Portal Siang – Memahami Mata Panda: 8 Penyebab dan Solusi Mengatasi, Mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata seringkali dianggap sebagai hasil dari kurang tidur semata. Namun, kompleksitas kondisi ini jauh lebih dalam daripada sekadar kurang istirahat. Dehidrasi, proses penuaan, atau bahkan kondisi medis tertentu dapat menjadi pemicu munculnya mata panda. Mata panda tidak memandang jenis kelamin; baik pria maupun wanita dapat mengalaminya. Gejalanya berupa kantung mata yang gelap dan memberi kesan wajah terlihat lelah serta lebih tua dari usia sebenarnya.

Berbagai Penyebab Mata Panda

1. Kurang Tidur Kurang tidur mengakibatkan peredaran darah yang tidak optimal di sekitar mata. Hal ini membuat darah menumpuk di bawah mata karena kulit di area tersebut sangat tipis. Selain mata panda, kurang tidur juga menyebabkan mata terlihat bengkak dan kulit wajah tampak kusam.
2. Faktor Usia Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi tipis dan kehilangan elastisitas. Ini membuat pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat, menciptakan lingkaran hitam yang dikenal sebagai mata panda.
3. Kebiasaan Menatap Layar Lama menatap layar, seperti televisi, komputer, atau ponsel, dapat menyebabkan ketegangan pada mata dan melebarnya pembuluh darah di sekitar mata, yang kemudian mengakibatkan mata panda.
4. Faktor Genetik Mata panda bisa menjadi pewarisan keluarga, dan orang dengan kulit yang lebih gelap memiliki risiko lebih tinggi mengalaminya.
5. Dehidrasi Kekurangan cairan atau dehidrasi menyebabkan kulit di bawah mata terlihat cekung dan kusam, memicu munculnya mata panda.
6. Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol Merokok dan minum alkohol secara berlebihan dapat mengganggu aliran darah di kulit wajah, menyebabkan lingkaran gelap di sekitar mata yang mirip dengan mata panda. Keduanya juga dapat merusak kolagen, membuat kulit kendur dan kusam.
7. Paparan Sinar Matahari Paparan sinar matahari meningkatkan produksi melanin, yang membuat kulit menjadi lebih gelap. Paparan langsung pada mata juga bisa menyebabkan pigmentasi di sekitar mata, menciptakan mata panda.
8. Alergi Reaksi alergi dan mata kering dapat menyebabkan lingkaran hitam di sekitar mata. Histamin, yang dilepaskan oleh tubuh sebagai respons terhadap alergi, dapat memperbesar pembuluh darah di bawah mata, menciptakan mata panda. Jangan lupa kunjungi artikel sebelumnya Rahasia Tanam Benang: Apa yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Memutuskan

Solusi Mengatasi Mata Panda

1. Kompres Mata Mengompres mata dengan dingin dapat mengecilkan pembuluh darah di bawah mata, mengurangi mata panda.
2. Cukup Tidur Selain kurang tidur, terlalu banyak tidur juga bisa menyebabkan mata panda. Cukupilah waktu istirahat yang cukup setiap malam.
3. Hindari Rokok, Kafein, dan Alkohol Hentikan kebiasaan merokok, batasi konsumsi kafein dan alkohol, karena ketiganya dapat menyebabkan dehidrasi dan merusak kolagen, yang pada akhirnya memicu mata panda.
4. Gunakan Krim Krim dengan kandungan seperti asam kojic, kafein, hidrokuinon, retinol, atau vitamin C dapat membantu mencerahkan lingkaran hitam di bawah mata.
5. Concealer Penggunaan concealer dapat menyamarkan mata panda. Pilihlah concealer yang sesuai dengan warna kulit dan oleskan dengan tipis.
6. Tabir Surya Menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dapat mencegah dan mengatasi mata panda akibat paparan sinar matahari.
7. Hindari Menggosok Mata Jika mengalami reaksi alergi atau gatal pada mata, hindari menggosoknya karena dapat memperparah kondisi, termasuk mata panda.

Jika mata panda tidak membaik setelah melakukan langkah-langkah di atas, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat, seperti penggunaan krim khusus atau terapi laser. Dengan perawatan yang tepat, mata panda dapat dikurangi atau bahkan dihilangkan, meningkatkan rasa percaya diri dan penampilan Anda secara keseluruhan.