Portal Siang – Mengenal Penyakit Mata yang Membayangi Penderita Diabetes, Penderita diabetes harus selalu mewaspadai potensi komplikasi pada mata yang bisa muncul akibat gula darah tinggi yang tidak terkontrol. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan mata yang serius bahkan hingga kebutaan permanen. Penting untuk memahami jenis-jenis penyakit mata yang umum terjadi pada penderita diabetes agar bisa melakukan tindakan pencegahan dan pengobatan yang tepat.
Dampak Gula Darah Tinggi pada Mata
Kadar gula darah yang tidak terkontrol pada penderita diabetes bisa menyebabkan sejumlah masalah pada mata. Berikut adalah beberapa dampak yang bisa terjadi:
1. Pandangan Kabur
Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan pembengkakan pada lensa mata, mengakibatkan ketidaknyamanan dan gangguan penglihatan seperti pandangan kabur. Penting untuk menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal untuk mengatasi masalah ini.
2. Katarak
Penderita diabetes memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami katarak, yang bisa membuat lensa mata terlihat keruh dan kabur. Katarak bisa berkembang dengan cepat pada penderita diabetes, namun bisa ditangani melalui operasi penggantian lensa mata.
3. Glaukoma
Glaukoma terjadi ketika tekanan di dalam mata meningkat, menyebabkan kerusakan pada saraf optik. Penderita diabetes memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami glaukoma. Pengobatan dini sangat penting untuk mencegah kerusakan mata lebih lanjut.
Tindakan Pencegahan dan Pengobatan
Untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi mata pada penderita diabetes, langkah-langkah berikut bisa diambil:
1. Kontrol Gula Darah
Menjaga kadar gula darah tetap dalam kisaran normal adalah kunci utama dalam mencegah kerusakan mata. Pengelolaan gula darah yang baik melalui pola makan sehat, olahraga teratur, dan penggunaan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter sangat penting.
2. Rutin Berkonsultasi dengan Dokter Mata
Penderita diabetes perlu rutin memeriksakan mata ke dokter mata setidaknya sekali setahun. Pemeriksaan mata rutin dapat membantu mendeteksi masalah mata sedini mungkin dan menghindari komplikasi yang lebih serius. Jangan lupa kunjungi artikel sebelumnya Mengelola Diabetes dengan Menjauhi Pantangan yang Tepat
3. Waspadai Gejala
Penderita diabetes harus waspada terhadap gejala seperti pandangan kabur, silau, floaters (bintik-bintik hitam), atau perubahan penglihatan lainnya. Jika mengalami gejala seperti ini, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk evaluasi lebih lanjut.
4. Pertimbangkan Risiko Selama Kehamilan
Wanita yang sedang hamil atau berencana hamil dan memiliki riwayat diabetes perlu memperhatikan kesehatan mata mereka dengan lebih cermat. Pengelolaan gula darah yang baik selama kehamilan sangat penting untuk mencegah komplikasi pada mata.
5. Hentikan Kebiasaan Merokok
Merokok dapat meningkatkan risiko terjadinya kerusakan mata pada penderita diabetes. Karena itu, penting untuk menghentikan kebiasaan merokok untuk menjaga kesehatan mata dan tubuh secara keseluruhan. Penderita diabetes perlu meningkatkan kesadaran akan risiko komplikasi mata yang bisa terjadi akibat penyakit mereka. Dengan menjaga kadar gula darah dalam batas normal, menjalani pemeriksaan mata rutin, dan mengambil langkah-langkah pencegahan lainnya, risiko kerusakan mata dapat diminimalkan. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter mata untuk evaluasi lebih lanjut dan perawatan yang tepat.
