Dampak 8 Kelebihan Karbohidrat Dalam Tubuh

Portal Siang – Dampak 8 Kelebihan Karbohidrat Dalam Tubuh, Mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah berlebihan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, mulai dari peningkatan kadar gula darah hingga penyakit jantung. Penting untuk menyesuaikan asupan karbohidrat dengan rekomendasi gizi harian untuk menjaga kesehatan…